初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

2017-06-05から1日間の記事一覧

【大会結果】柴又100k ~ レース詳細

改めて、ベストなレースだっと感じております。 ネットでは、8時間53分13秒(Av.5'19/km)でした。 即、写真付き記録証が出るサービスはすばらしい…とりあえず顔だしNGということで。。。 【Strart~10km】Av.4’37/km(46'09) どうせ痛くなるのだから、気持…