初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

2017-06-12から1日間の記事一覧

【ラン日記】毎週月曜は休足日・・・

とりあえず、大きなイベントも終了し、当分ガチレースはないので、一安心・・・練習として、イベントやレースには参加しますが。。。 そして、距離信者の自分としては、今月何キロ走るか検討中です。 因みに昨年6月はというと・・・ 402.7kmと、柴又60kのあ…