初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

2017-06-26から1日間の記事一覧

【ラン日記】とりあえず距離走…

本日は、旧住居のガス止め立会い&不動産の内見立会い…なので、代休消化でお休み。 だけど、各国から色々相談あり、LINEにWechatにSNS大活躍、ま、いつも通りですわ。。。 全て終わり、15時くらいから走り出す。 目標は、ラン限定の秋ヶ瀬公園… が、google先…

【ラン日記】引っ越しで…

週末は、引っ越しで多忙の中時間を見つけて走りましたが、満足な距離を稼げず… 加えて、久々5000TTと楽しみにしていた月例も小雨で中止…500円で当日受付という気軽さで嬉しいが、ランに全く影響ない小雨というか、降ったり降らなかったりの状況でも中止は、…