初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

2017-07-05から1日間の記事一覧

【ラン日記】猛烈な雨の前に…

昨晩は、天候荒れる前に帰宅ラン… ですが、結局かなり降られました。。。 「猛烈な雨」 「激しい雨」 「強い雨」 とりあえず、この3種類が防災速報で流れて来ますが、やはり”猛烈な“は、インパクトあります。 リュックの重さにも慣れて帰宅て、雨の帰宅ラン…