初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

2017-07-13から1日間の記事一覧

【ラン日記】社会復帰ラン…

宮古島から帰還しました… ランにシュノーケリング、SUP、シーカヤック…そして、更にランにシュノーケリングに飲みまくり…なんの合宿だと思えるくらい追い込み楽しんできました! で、社会復帰を目指し、早速夕方LTペースで5km刺激を入れる…予定が、上がらず…