初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

2017-08-02から1日間の記事一覧

【ラン日記】8月も順調にスタート

柴又100kのTシャツがやっと届きました。 妻のと並べてなんか嬉しい…が、タイム差を見て、改めて妻の脅威を感じる… 昨日は、火曜日2部練の日なので、朝6km+帰宅14kmランをしました。 18時半頃はかなり強めの雨でしたが、構わずスタート…荒川が氾濫してたらど…