初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

2017-08-05から1日間の記事一覧

【ラン日記】湿度が高いとなぜ疲れる・・・

今朝、お天気お姉さんが、 「今日は、少々蒸し暑く感じるでしょう~」 と話していましたが・・・ 表示されている湿度は・・・・・・・・・・・・98%… 少々どころか、湿度ほぼMAXじゃん! これから、決死の闘いに出ようというのに・・・ (距離走をするだけ…