初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

旅ラン

【ラン日記】外灘ラン@上海

昨日は給与支給日… が、ネットバンクの更新がうまくできず、 慌てて会計事務所に連絡して銀行対応していただき、何とか夕方振り込めました… そして、今朝は安心してジョグ… いつも折り返す場所がなくて遠いな…と思っていたら、道が先まで開通していました。 …

【ホノルル番外編】ポケ?ポキ?

昨晩インスタ見たら… 前田彩里さんが、ダイヤモンドヘッド! ニアミスかな… 彼女には、完全復活を期待しています。 ところで、 今朝2時40分に起床… 時差ボケかな? ボケといえば… POKE ハワイでよく見る食べ物ですが、 簡単に言うと、マグロ漬けです。 これ…

【旅ラン】憧れのノースショア…そして…

昨日は、憧れのノースショア〜 杉山清貴さんの唄でこの場所を知り、 行って見たかった場所… バスで片道1時間40分かかりますが、もう慣れたもの、運転手に聞きながら始発まで行き、そこから乗り換え、ノースショアへ〜 まずは、有名なジョバンニのガーリック…

【旅ラン】ダイヤモンドヘッド!

サンライズが6時2分なので、5時40分スタート! ワイキキから山側を走っていくと、3kmちょっとで登山口が見えてきます。 車が渋滞していましたが、走って登るランナーもチラホラ見かけました。 このトンネルを抜けると入り口になりますが、OPENが6時なので、…

【旅ラン】ジグザグラン@ワイキキ

まだ時差ボケなのか、朝早く起きれず また、相変わらずの曇りで行きたかったハナウマ湾には行かず、早くもスケジュール崩れる… とりあえず、日立の「このー木なんの木」 をトロリーバスで見に行き、そこから探索ランをしながら戻ろうと決める。 が、行く途中…

【旅ラン】寒いホノルル…

朝起きて、メールとLINE,Wechatのチェック…日本やアジアは夜中ですが、お構いなしに返事…すみません… で、朝からバスを使って、カイルアビーチに向かう… バス停を探して迷ってたら、日本人のおばさんが声をかけてくれ、今からそこに行くから一緒に行きまし…

【旅ラン】ホノルル!

昨晩成田にて決起会! そして、ほぼ機内で寝ずに飲みまくり、 朝9時前にホノルル着。 アーリーチェックインもでき、とりあえず、 ハワイ出雲大社に、今回の旅行成功を祈願にトロリーバスで向かう… が、あれ?こんな偶然あるのか!? 前職の同僚で、今の会社…