2017-04-12 かすみ前最終刺激 ラン日記 ラン仲間と最終刺激。 前半余裕持たせながら、ペース走で良い感じで終わる。 水曜日は、ランナー多く抜かせずつまづくも、満足。 カーボインが、待ち遠しい。。。