初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

【ラン日記】とりあえず600km走りました。

f:id:sub3runners:20170601073111j:image

 

5月は、GWもあったので、初めから距離を稼げました。

練習内容としてはイマイチですが、オフシーズンなので、ま、いっかなと…

 

というより、柴又の脚づくりに没頭した5月でした。

 

今日から疲労抜きジョグで、週末に備えます。。。

 


マラソン・ジョギングランキング

広告を非表示にする