【ラン日記】嫌いなインターバル練習
インターバル練は嫌ですね…
とはいえ、定期的刺激はいれないと…
という事で、
雨でしたが、水曜だし悩んでいる暇があったら、ちゃっちゃとやっちまえ…という事で、妻と頑張ってきました。
先週より良くなりましたが、40秒オーバーがあるのは良くありません…
燕日なんちゃらで、噴水広場はテント張られてて人だかりでした…
「2番セカンド、マギー」
あれ?ヤクルトにこんな選手いたっけ?
「3番ショート、坂本」
あ、巨人戦か!
…と、頭が回らないほど疲れました…
先日の中島進コーチのコラム通り、しっかり全て追い込めま…
せんでした!
まだまだ追い込み足らん!
という事で、また来週〜