初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

【ラン日記】朝焼けが凄い…

昨晩の帰宅ランは、脚が異常に重かったです…

 

なので、今朝はゆるゆるジョグを…

 

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それにしても、朝焼けがすごかった…

 

新海誠監督が書いたのかと思いました… 

 

さぁ、明日からは週末練だ!