8月は、毎週ポイント練習を入れながら、しっかり550km走れました。
プチ熱中症で何度も地獄から這い上がってきた経験は、フルマラソンに活かされるのか？自問自答した月でもありました…苦笑
9月も500kmという距離を刻みながら、より濃い、特に求めているマラソンスピードを脳から全身に叩き込む練習を多く取り入れます。
最近妻から
「追い込んだ練習しなかったから、昨年PBでなかったんだよ」
とチクチク言われます……
……ので、今年は見返します。
というより、二人でPB更新&一緒にサブスリーをしたいです。
がんばるぞー！
