【ラン日記】走らない選択
予想以上に良くなりません…
私は走って治すとか、疲れを知らないとか思われていそうですが…
まぁ、そうなのですが、
その自分が、走らない選択をしようとしています。
走らず、別大ぶっつけ本番…
で、念のためDNFの場所もリサーチしておこうかなと…
とりあえず、自分で置き鍼打ち、温湿布で張りのある患部を温め、超音波で緩め…もがいてみます。
話はかわり、
Facebookのこの日の思い出に
懐かしい記録が出てきました。
マラソンにはまり始めた時期ですね…
結局このシーズンは、サブ4出来ませんでしたが…
とりあえず今晩は、
トレミ→風呂→サウナ
の定番パターンとします。
え、走るの？
はい、トレミは、裏側使わないので、解れるかなと…
そして、ファイナルバーンで減量しないと…
"しなやかにほとばしる"…いいですね！
