【出張ラン】外灘から…

やはり、西側からの外灘がキレイ…

という事で、ラン再開です。

先生が、何もしないと固まっちゃうから、動いた方が良いとご指導いただきました。

ハムに大臀筋がバキバキでしたが、

これは坐骨神経を悪化させないように

フォームをしっかり意識して走った結果だと

考え、嬉しくなってしまいました。

さて、昨日も良い商談できたし、今日も頑張って、世界征服の基盤を築いていくぞー…笑