【ラン日記】試履、ズームフライ !
昨日は、ウィメンズにはなもも、お山など走られた方、お疲れさまでした!
ところで、私は都落ちしてから、さっぱり行かなくなった皇居へ、久々走りに行きました。
目的は…
とりあえず、いろんな角度から撮りました。
で、いざスタート…
確かに、進む感じはあるけど、
感動ってほどではありません。
ピッチを上げないとかな?
と思い、昨日のペーランで疲れている
妻をおいて、スピードをあげてみました。
うん、推進力は増しました。
が、最大の驚きは…
坐骨が痛くない!
クッションがフカフカしているのが、
いいのかもしれません。
加えて、カーボンプレートが反発力を
高めてくれるので、お尻やハムの力を
最小限に抑えられているのかもです。
で、調子に乗ってストライドを伸ばしたら、
梨状筋あたりが、
「ピキッ!」
ときたので、元のストライドに戻しました…💦
でもスピードは変わらず、推進力を得るためには、ドンドン脚を着いていった方が良い気がしました。
以下は総括…
1.ストライド走法よりピッチ走法向き
2.思ったよりフカフカして飛び跳ねる感じなので、体幹が強くないとブレる
3.脚には優しそう
4.前腿に疲れを感じたのでフォーム要チェック
5.蹴っても進まない。脚を落とすだけ。
6.ヒールストライカーには不向き
7.合わない人は、ただただ重いだけ←妻です。
…という感じでしょうか。
坐骨に優しかったのと、ミッドサイドフット(こんな呼称ある?)の自分には、あっているきがしました。
ただ、妻が重さしか感じなかったと言う通り、
私も上りに推進力を感じず、多少なりの重さを感じたのは事実です。
公表280gですが、ヴェイパーフライだと180gなので、ヴェイパーだとまた違うかと思います。
シューズに3万円弱は出せませんが…😢
とりあえず購入検討中〜
が、在庫どこもなし…😭
仕方ないなで、飲んで帰りました。。。