初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

【ラン日記】お台場LSDからのムーディ?

昨日は、天気も良く風は強かったですが、

LSDには最高!

 

という事で、今の家から初めてお台場まで、妻と走ってみました。

 

皇居、日比谷、新橋を抜け田町を通過…

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そして、レインボーブリッジ!

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既に初夏の陽気で、ハワイほどではないですが、やはり海のそばはいいですね。

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久々20kmオーバーのLSDでしたが、

やはり最後は梨状筋がこり固まり痛かったです。

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そして、そうそう、仙台ハーフの案内が届いていました。

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川内選手に中本選手、設楽選手がでるので

できれば参加したいのですが、残念ながら、

今のコンディションでは…DNSです。

 

 

気になるランナーが…

 

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知人に当日確認するよう、依頼しておきました。

 

さぁ、今日もバリバリ仕事して、さっさと帰宅しよう〜!