初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

【出張ラン】台北市内、再び…

色々あり、1週間ぶりに台北

前日の夜に入るのは、なかなか良い事がわかりました。

 

初日

f:id:sub3runners:20180923100340j:image

f:id:sub3runners:20180923100429j:image

疲れたらか、少し朝遅くなり、空港一周予定を途中で切り上げ…

 

2日目

f:id:sub3runners:20180923100544j:image

基本、海外ではwifi持たずに頭に入れた地図と方向感覚で走るが、久々迷いに迷った…

ただ、中山公園内の國父記念館に見に行きたかっただけなのに…

左に見えちゃいけない101が、左の遠くに見える…

でも、101を目指せば帰れるから、見たことない街並みを楽しんで走れました。

f:id:sub3runners:20180923100810j:image

f:id:sub3runners:20180923101010j:image

 

3日目

帰国なので、その前に淡水河沿いを朝4時から距離走。

この河は、暗くてもライトアップあり、1km毎にトイレあり、1〜2km毎に自販機ありで、安心して走れる。

おまけに、ほぼフラットでランナーも多い、お気に入りのコースです。

f:id:sub3runners:20180923101052j:image

f:id:sub3runners:20180923101059j:image

f:id:sub3runners:20180923101304j:image

基隆河との合流地点での朝陽が綺麗でした!

f:id:sub3runners:20180923101346j:image

 

仕事したの?

 

はい、ばっちり!笑

 

しかし、台湾は、まだまだ30℃と暑かったです。。。