【ラン日記】遅い振り返り…2018

既に2019年も始まっていますが、

とりあえず2018年を振り返りました。

そして、走り始めてからの年間推移

過去5年で、最も距離が少なくなりました。

前年からは1600kmも減りました…

ただ、毎年何かしらあった"故障""違和感"は、

皆無でした。

自分には、これくらいの距離に抑えて、

その中で効率良く練習していくのが良さそうです。

走れない時間は、マイナスにしかなりませんので…

という事で、サブエガはチャンスがあれば狙いたいですが、まずは故障せず楽しく走り、レースは毎回しっかりサブスリーをする事で、楽しんでいきたいです！