私は、レース前日、もしくは前々日には、必ず酸素カプセルに入ります。 …いや、最近数レースは、事情ありこれなかったが… あ、もしかしたら今シーズンPBでてないのは、これが原因？ とか思い、明日は暑くてレースにならないと分かりながら来てしまいました。…

昨晩写真と撮りわすれましたが、400ｇ白米＋刺身（まぐろ・たこ・いか・ぶり・塩辛）を沢山食べました。 快腸作用を狙った酵素摂取です。 ただ、胃腸の弱い方は下してしまったり良くないので控えましょう・・・ ところで、明日の天候は快晴！ ＢＢＱとかであ…