初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

2017-06-13から1日間の記事一覧

【ラン日記】昨日は結婚記念日

小雨でしたが.4時起きで何とか14km弱をジョグりました。 実は昨日休足日でしたが、野暮用できて電車も面倒なので、往復5kmを稼いでおります… ところで、昨日は結婚記念日〜! ということで、イタリアンコースに舌鼓してまいりました。 更に明るく充実した生…