初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

2017-07-18から1日間の記事一覧

【国内旅ラン】パイナガマビーチ~早朝ラン

昨日の疲れで朝5時に起きれず…なので、近場のパイナガマビーチまで走り、カママ嶺公園の噂のビッグシーサー滑り台を経由して帰る。。。 そして、待望のSUPが新城海岸で午後に控えているので、午前中から新城に行き遊んで待ちました。 いつ来ても綺麗〜 餌付…