初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

2017-07-24から1日間の記事一覧

【国内旅ラン】前浜〜来間島1周ラン

自宅でのネットがいまだ繋がらず、アップが遅れております・・・が、何とか宮古島3日目をアップ・・・。。。 〈7月9日〉 午前中は、シーカヤック&シュノーケリングを楽しみました。 バラ珊瑚・・・素晴らしい… リーフエッジでのシュノーケリングも楽しみ・…