初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

2017-10-19から1日間の記事一覧

【ラン日記】出水ツルマラソン中止は仕方ない?

昨晩は、15km BUを行う予定でしたが、日曜ハーフの疲労がまだあるのか、身体があまり反応しなく辛くなってきたので、無理してあげずに終了… その後、上海から帰任とシンガポールと台湾から帰国中のラン仲間が皇居を走るというので、会いに行きました。 が、…