初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

イクメン生活も、あと4日!

6月から始まったイクメン生活も、残り4日…

10月からは、あらたなチャレンジが始まるので、その前に3月からの振り返りを…

 

3月下旬〜5月上旬

在ハワイ

 

アラモアナ〜ココヘッド往復45km

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アラモアナ〜アロハスタジアムパールハーバー往復40km

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ハパルアハーフ参加 年代別5位

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その他色々、毎日走った!

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あれ、仕事してたの?

 

はい、しっかり事業立ち上げました。

ハワイに出店が私の夢であり、最後の仕事として死ぬほど全力で立ち上げました!

【出張ラン】サマークリスマス!

さいたま国際翌日から、ハワイ出張でした。

 

レース後の癒しには、ハワイが良いかなと計画的に…いやいや、契約があったりと仕方なくの出張です!(笑)

 

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ハワイもクリスマス!

というか、エブリデイパーティー状態で、

どこもかしこも、ローカルレストランは

予約で満席…

酒やプレゼントをたくさん盛り上がっていて、

もう、彼らは仕事やるきなさそうですね…苦笑


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広告の打ち合わせ途中、ハイアットでやってたアクアビクス…

気持ち良さそうと水を触ったら、冷たい!

 

朝晩は20℃以下になるくらいで、ハワイは意外と肌寒かったです…


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昼間は快晴で25℃以上あるくらいで、暖かかったです。

 

毎朝、疲労抜きでもちろん走りました。

今回は(も?)、本当にスケジュールがギッシリで、暗いうちから走らないと時間が取れませんでした。

夜は、毎日会食に呼ばれていたので…(笑)

 

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そして、やはり走っていれば誰かに出逢う!

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ワイキキビーチ沿いを走っていたら、知り合いのランナーに遭遇!

彼は、16回連続16回目のホノルルマラソンに参加していて、そのまま1週間滞在していたようです。

これから、10km先の美味しいブレックファースト屋さんに、走っていくようです。

アホですな(笑)

 

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とりあえずこの1週間は、許してと呑んだくれました。

 

今年もあと2週間程度…最後までアクセス踏み続け、良い年越しを迎えましょうー!

【ラン日記】10月まとめ

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10月も出張続き…

全然ブログ見れませんでした…

 

ハワイ行って、夜帰国して翌朝から台湾…みたいな…

 

流石に、異常な腹痛に2日ほど教われましたが、悪いものを体外に出さなきゃと、水のんで頑張って走りました。

お陰で、出張中でも体重戻る事なく、更に平均的に1kg減量に成功!笑

 

ワイキキ〜ダイヤモンドヘッド〜カハラ〜アラモアナ〜カカアコ…沢山走り、沢山の人脈作るました。

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オアフ島には、日本人が経営しているランショップが3店舗あり、寄ってみました。

社長さまとも仲良くなれ、今後も色々絡めそうです。

因みに、このRunners routeは、日本のstepから派生したショップです。
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土曜日の朝は、KCCファーマーズマーケットに…

日本人が20年とかかけて養殖を成功させた、アワビが大繁盛でした。

大は5個$19、小は10個$20だったかな?

何やら、冷たい水じゃないと育たないとかで、海底何百メートルから汲み上げているとか…

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しかし、ここは日本人ばかりでイマイチ…笑

 

何も買わずに走って帰りました。

 

で、台湾…

ひたすら練習です。

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え、仕事?

 

はい、ちゃんとやりました(笑)

ちょうさくりん(張作霖)の末裔とお会いし、

今後ご協力いただける事になりました。

12月に更に台湾市場拡大できそうです。

 

その他、テレビ取材とかの依頼があったりと、

多忙でも充実感ある10月でした。

テレビは、今月撮影の年内放送予定なので、確定したらお知らせします。

 

今日から11月で今年もあと2ヶ月。

悔いは残るだろうけど、出来るだけ残らないように楽しんでチャレンジしていきます!

 

 

 

 

 

 

【出張ラン】慣れたもんだホノルル…

昨日、朝ホノルルに着き、そのままアポイントをこなし、コンドミニアムに戻ったのが21時過ぎ…

 

ロスなどで経営者として成功し、在ハワイ15年…日本には4年いたがストレスで20kg痩せて35kgになったなどの経歴をもつ、72歳のおば様のワインを付き添い、貴重なお話をいただきました。

 

最近、自宅に呼んでも飲めない人ばかりで楽しかったと言われましたが、自分は結構キンチョーしていたのはナイショ(笑)

 

ご自宅は、左がダイヤモンドヘッドに正面がワイキキビーチを一望できるバルコニー…憧れすぎる!

おば様は、仕事終わってここでビールをプシュって開けるのが、毎日の楽しみだとか…いいなー!

 

で、今日は午後からアポイントなので、遅めに7時からラン。

 

初めてファーマーズマーケットに行ってきましたが、日本人ばかり…

養殖に20年かかったとかの生アワビが5個19ドルで売っていました…

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最初はお腹も痛かったし(久々飲んでの腹痛?)10kmくらいで良いかと思ったけど、公衆トイレ後は、調子よくなり、ダイヤモンドヘッド2周目をペースアップ!

 

で、撃沈…苦笑

 

今日のワイキキは、ゲイパレードで通行止めで賑やかです。

 

ハワイの色々な事、勉強しないと!!

 

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1周目、ダイヤモンドヘッド、オーバーラン

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2周目

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【出張ラン】台北市内、再び…

色々あり、1週間ぶりに台北

前日の夜に入るのは、なかなか良い事がわかりました。

 

初日

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疲れたらか、少し朝遅くなり、空港一周予定を途中で切り上げ…

 

2日目

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基本、海外ではwifi持たずに頭に入れた地図と方向感覚で走るが、久々迷いに迷った…

ただ、中山公園内の國父記念館に見に行きたかっただけなのに…

左に見えちゃいけない101が、左の遠くに見える…

でも、101を目指せば帰れるから、見たことない街並みを楽しんで走れました。

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3日目

帰国なので、その前に淡水河沿いを朝4時から距離走。

この河は、暗くてもライトアップあり、1km毎にトイレあり、1〜2km毎に自販機ありで、安心して走れる。

おまけに、ほぼフラットでランナーも多い、お気に入りのコースです。

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基隆河との合流地点での朝陽が綺麗でした!

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仕事したの?

 

はい、ばっちり!笑

 

しかし、台湾は、まだまだ30℃と暑かったです。。。

【出張ラン】台北・中正記念堂

昨晩から、久々台北

 

む、蒸すなぁ…

 

東京はかなりマシになってきましたが、

やはり南国…夜9時過ぎでも、蒸し暑かったです。

 

チェックイン…

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一泊一本プレゼント…

禁酒始めたばかりだぞ!

さて、どうするか…笑

 

今朝は台湾人の朱さんにホテルに5時に来てもらい、久々一緒にジョグしました。

 

中正記念堂…

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蒋介石を称えているところですね。

ただ、独裁色が強いこの記念堂は、「ひとつの中国」からの脱却のために、民主主義の記念館へと衣替えを行ったとかしないとか…

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とりあえず蒸し暑い…

 

彼とは、結局ビジネスの話になり、記念館周りを周回…インターバルしてる人もいました。

 

今日もアポイントてんこ盛り…頑張るぞ!

 

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【海外出張ラン】ホノルル…

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月曜夜中便で、月曜朝に着きました。

 

今回は仕事の付き合いで、コンドミニアムに宿泊…なので、コストコみたいなデカイ業務スーパーで、必要最低限の仕入れ…

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水とビール…笑

 

そのまま、交渉現場に直行し、現場確認。

現場前は、ハワイ!って感じ。

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交渉はなんとかうまくいき、部屋にもどり

サンセットを見ながらテラスで酒盛り…

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機内では熟睡できずに、すぐに落ちました…

あ、いや、テラスからではなく、寝落ち(笑)

 

で、朝は3時に目覚める。

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なので、走る。

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20km走れました。

朝は27℃くらいで湿度55%程度で風もあり、涼しくて走りやすい…常夏か?日本はどうなっとる?

 

明日は、頑張ります!←仕事です。。。笑