【ラン日記】帰宅ラン〜

 

おはようございます！

本日は快晴で30℃まで上がるようです…

ところで、昨晩は帰宅ラン12kmを新コースで試走したい…ということで、まずは腹ごしらえ。

疲れがたまっているようなので、昼をがっつり”大盛りみこちゃん丼“をいただきました。

 

白米だけで丼いっぱい…多分400gはあるかと…その上に色々な海鮮ブツ切りがこれでもかと乗っています。

そして、これで税込800円！

11時40分頃入店したら、既に待ち状態でしたが、座敷が空いて3分程度で座れました。

注文後3分くらいで出てきて、ストレスフリーでした。

三是寿司（みこれずし）

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で、帰宅ラン。

駅近くなど、経験を頼りに走りましたが、結果道幅も広いところが多く人も少なく走りやすかったです。革靴の入ったリュックが重かった………
新宿〜山手通り南下〜明治神宮〜神宮外苑〜帰宅

さて、本日花金です・・・

週末も走るぞー！