【ラン日記】板橋city応援ラン

昨日は、自宅近くであり練習コースでもある

荒川沿いの、東京で歴史ある大会の応援に行きました。

そういえば…

Facebookで発見…

2012年に参加してPBだったようです…苦笑

で、昨日はあまり風も強くなく曇りで

暑いのだけが気になりましたが、

なかなかのコンディションでした。

二人でリハビリと称し、逆送応援ラン…

途中からランナー多くて危ないので、

土手に上がってしまい、MacRunさんを

見つけられませんでした…

医者に20km走っちゃダメと言われているので、

その前でやめてみましたが…

いいんだよね？

んー、痛いのか痛くないのか…

良くなって来てるのかな？

とりあえず走りながら治します。。。