初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

大会結果

【大会結果】別大、PB更新も…

初めて?と言えるほど、終始攻めました。 最後の最後まで諦めませんでした。 しかし、サブエガは来期に持ち越しに… グロス 2:51:08 ネット 2:50:44 スタート直後にTVカメラに手を振っているランナー壁に阻まれてイライラして、空いてるコースを探しながら、…

【大会結果】ハイテクハーフ

日曜は、別大前ラスト力試しのハイテクハーフマラソン。 今シーズンは、自宅からアップがてら1.5km程度ジョッグっていける荒川赤羽会場の大会のみに絞っているので、毎回ラクチンポンです。 今回は、最低PB更新と、妻からもハッパをかけられている…ので、 往…

【大会結果】さいたま国際!

とうとう復活レースの日がやってきました。 故障から立ち直り、ちゃんと走れるレースは1年ぶり… ネガティブスプリットで走り、30kmで余裕があればビルドアップ、キツければ37kmの新浦和橋まで粘る設計でスタートしました。 では、早速結果から… 予定通りネガ…

【大会結果】かすみがうらマラソン

朝から雨、風も強い… 本気でDNSを考えましたが、特急券も買ってあるし、とりあえず会場へ。 MacRunさんとは残念ながらお会いできませんでしたが、仕方ありません… そのくらいの悪天候でした。 が、スタート前に突然雨が止み、そこそこの天候に… で、スタート…

【大会結果】坐骨神経はなめたらあかん…

朝から粉雪❄️ ただただ寒い… 坐骨神経に響く… ↑テントでは、こんな感じで耐え忍んでいました… とりあえず、坐骨や膝裏など、痛いところに、鍼を貼り、昨日大会パンフと一緒にいただいた磁気的なシールも貼り、更にロキソニンジェルを塗り、その上から温湿布…

【大会結果】世界記録に認定!

昨晩もトレミラン…別大どうしよう… ま、それはそれとして昨晩は、 待ちにまったあれが来ました… 一昨日帰宅すると… ご依頼主:ギネス様… そのまま(笑) で、昨晩やっと受け取りました。 カバーレターの下には… ウルトラ100kmマラソン夫婦合計タイム で、 ギ…

【大会結果】ハイテクハーフマラソン

前日は、結局昼から20時まで飲んでしまい、 が、そのあとは、お湯に変える事ができ、 成長の一面を感じ取れました(笑) 大会当日は快晴で、予想通り往路向かい風の復路追い風…でしたが、途中から横風っぽくなり走りずらかったです。 で、まず、結果。 安定…

【大会結果】スポーツメイトラン 堀切菖蒲園

3連休は、結局毎日走りました。 1,2日休んだら翌日走れますが、痛みや違和感はでます。 走っても走らなくても結果一緒なので、 であれば、走りながら原因を探し治そうと決意、これが功を奏したようです。 で、連休初日の1月6日、 別大4週間前の30kmレースに…

【大会結果】大阪マラソン…

結論から言えば、ダメダメ… 妻は疲労骨折の疑いあり今回をDNSで大阪国際一本に絞ったため、妻の分までと意気込んだが… スタートから脚重く、腹痛でまさかのピットイン… PBどころかサブスリーも危ぶまれる中、なんとか走りきりました… 12回目のサブスリーでお…

【ラン日記】パークランマラソンin堀切水辺公園

大阪2週間前の調整 24分ギリのPBを狙ったが… ダメでした… でも、40歳代1位、総合4位でした。 これは素直に嬉しかったです! 表彰式で、箱根などで活躍された西田さんから、「この風だからタイムは気にせず、体調が良かったのであれば、あとは調整するだけ」…

【ラン日記】暴風雨でも小松菜30kmは決行〜!

横浜エントリーの方は、非常に残念でした… 何とも言えないです… 私は来月大阪の調整で、30kmにエントリーしていましたが、朝起きて天候見て少しですが、中止にならないかな…と思っちゃいました… 前日も、妻のお父さんの古希祝いで、昼13時から夜21時まで飲み…

【大会結果】タートルハーフに参加

朝から良い感じで雨降っている… で、予想通り大会会場内は、泥だらけでスタート前からシューズがグチョグチョ… ゴール後は、ブルーシートなどがひかれていたので、運営大変なのは分かるが、スタート前にやっていただきたかったです… 荷物もビニールはもらえ…