【ラン日記】毎週月曜は休足日・・・
とりあえず、大きなイベントも終了し、当分ガチレースはないので、一安心・・・練習として、イベントやレースには参加しますが。。。
そして、距離信者の自分としては、今月何キロ走るか検討中です。
因みに昨年6月はというと・・・
402.7kmと、柴又60kのあと気合が抜けちゃっている感じです。
ということで、今月の途中経過は・・・
という感じです。
積み上げで結果オーライ型にするか、目標達成型として日々追い込むか・・・んーーー・・・連続500kmを走った月はないので、やはり日々をしっかり走りこもう。
なので、帰宅ランが必須になります。。。
