【ラン日記】サブエガ？

昨日、妻から

「サブ50は、サブエガって言うらしいよ」

と教えてもらう。

ん？なんでだ…と調べたら…

江頭2:50…

2:50…

ランナー界では常識っぽく、

自分の知識もまだまだだなと思いました（笑）

ということは、

愛媛のtoshiさんは、

「無我夢中にサブエガ」

に変えないとですね…

いや、麺活中かな？…笑笑

さて、今月も今日でおわりですね。

走行距離は155km。

それもまともに走れてない…

が、今はウェイトトレーニングが楽しいから

悲壮感はないです。

特に、腹筋周りは、

バイシクルクランチ

サイドクランチ

レッグレイズ

など、毎日200回以上やるようにしています。

Qちゃんは現役時代、

腹筋を毎日1000回やってたらしいので、

まだまだですね。

走れるようになるまで、体幹周りを

しっかり鍛えておきます。。。