【出張ラン】懐かしラン
昨日、ほぼ外回りだったので、死ぬかと思いました…😅
今朝は、住んでた頃に毎朝走ってた、ヨット公園とマッチ公園を懐かしラン。
↓ヨット公園
ヨットがあるので、ラン仲間が勝手に命名…
↓マッチ公園
見たままマッチなので、これまたラン仲間が勝手に命名…
ホテル近くで、ラン仲間に会ったので、ラストは一緒に走り終了〜
今朝も、シャツ朝獲れ初絞りのシューズ汗ボツ…
今日も暑さに負けずに頑張ります！
【出張ラン】上海古北は懐かしい…
昨日から上海入り…空港着いたと同時に滝汗の予感…
今の天気予報ですが、昨日から暑くなったらしく、今朝も5時で28℃の湿度500%？って思うほど蒸し暑いです。
シンガポールが、まだ涼しかったです…
3年前まで、今回泊まるホテル近くに住んでいたので、懐かし探索ランをしてみました。
まず、オバマ広場に以前にはならなかったコイツができていました…
前は違うところにありましたが、移転？多店舗展開？
なかなかタワレコさんもやりますな…笑
ルイ・ヴィトン ビル
オープン前に引き合いありましたが、家賃高く断念😭
私が上海で走り始めた蘇州河沿いを懐かし走りしていると、朝から集団の見慣れたシルエットが…
間違いない、TARC古北支部の火曜朝練集団だ！
追いつこうとするが、暑くて暑くて…
でも、何とか追いつき、そこからは懐かしい仲間と久々楽しい話をしながら、終了しました。
今日も死ぬほど暑いですが、打ち合わせ頑張ろう！
【ラン日記】今週も月例赤羽に散る…
この土曜の朝は、なんか調子が良かったので、
汗かきジョグスタイルでありながら↓
※上:ダイエットTシャツ+ロングスリーブ+ウィンドブレーカ
※下:ヒートテックタイツ+ジャージ
ビルドアップをしてしまいました。
結果、シンガポールに続き、シューズが汗ボツ…ヒートテックタイツなんて、汗で重くて重くて大変でした。
その後、シンガポールから帰国後、あまりお酒が進まないので、ハワイで買ってきたvodkaを痛飲…
日曜3amに目覚める…
昨日は昼からほぼなにも食べずに飲み続け落ちたので、腹へって気持ち悪い…
とりあえず、ご飯一杯食べてみる…
水も大量に飲むが、まだまだ気持ち悪い…
ので、更に一杯ご飯を食べる…
やっと落ち着く…
8時からは小雨だったが、珍しくこんな天候でも開催の月例赤羽に参加。
勝手に命名した、裸足のセネガルくんに着いて行くが、2kmが限界…
彼は1年前に初参加し、その時は20分切るのがやっとだったのに、今では18分で走る…
スタートは雨で湿気ってたのか、ピストルが空砲で、みんなコケる…すかさずセネガルくんが、
「やっぱり銃は、アメリカ製が一番だね、バァーン！」
と、笑いを取る…抜け目ないヤツだな（笑）
さて、ブラックペアンもワールドカップも見たし、これから上海です！
【出張ラン】やはりマーライオン
遠くから見ると、ビル群に囲まれてポツンと見える…
今年初、シューズが汗ボツしました。
あ、ボツってはないですが、ビチョビチョになりました。
朝5時から暑すぎる…💦
昨晩は、トーマスさんと飲みに行く。
19時でも明るい。
21時までハッピーアワー！
長くないか？笑
ワインも含まれてたいました…
でも、ハッピーアワーで、S$8って、だいたい700円…
シンガポールは酒が高いから住めないなぁ（笑）
その後、ワールドカップで盛り上がっていたので、スポーツバーに…
ちょうど、川島が決められてアピっていました。
でも、勝って良かったです！
そして、やはりスポーツ観戦には、
薄いが量が多い…
帰って爆睡しました…
さて、今晩のフライトで明朝羽田に着きます🛬
【出張ラン】セントーサ島〜
昨晩…というか、今朝1時半にホテルチェックインしました。
シンガポールへはフライト長いので、夜中便が効率的かも…帰国も朝5時羽田に着く便にしてみました。
夜中便ですが、満席という事で、ビジネスクラスにグレードアップしていただき、個室のような空間で、ワイン飲み美味しい食事をいただき、そのままぐっすり眠れました…
なので、今朝も5時には起きれ、近場を走りました。
まず、"タイ"タニック！で出鼻を挫かれそうになりましたが…苦笑
車あまりいないけど、押しボタンはしっかり押し…
着きました！
ボードウォークを走って向かう…
そして…
日の出前だし、会議は先週だったし、
もの静か…
カタツムリだけいました…
さて、新店舗ちゃんとできてるかな？
がんばるぞ！
【ラン日記】スマホ汗ボツ…
土日は涼しく走れました。
土曜は特に涼しかったので、
汗をかくためダイエットTシャツに長袖+ウィンドブレーカースタイルで、皇居を走り、家まで帰宅ラン…
皇居は、アジサイが綺麗で、妻と写真を撮ったりして、「ブログにアップしよー」とか考えていました。
で、帰宅したら滝汗（ナイアガラにはまだならない）なので、シャワーを浴び、スマホを見ると、画面が霞んでいる気がする…
あれ？
と思いましたが、ビール飲みたかったし、放置していて、そして1時間後くらいに再度いじったら、電源が入らない…
充電切れ？
とか思って充電して、更に1時間後にいじるが、やはり電源入らない…
間違いない…
上部のヒビから汗が入り、水ボツならぬ、
汗ボツしたなと…😭
それからは、どうやってiPhoneを安く買えるのか、Xなのか8なのか…色々調べまくりましたが、疲れて（飲みすぎ？）寝てしまいました…
で、翌朝更に調べましたが、MNPとか機種変キャッシュバックとか、実質半額とかタダとか、わけわからなくなり…
Xはやっぱり高すぎるし、でも魅力的、
が、こんな機能は使え切れないだろう…
とりあえず、本物見比べてお安くなるプランなどあればX！
ならなければ、8で！
と、決め、結局softbankを継続で、
近くのヤマダ電機に行きました。
家の近くのヤマダは、日曜でもガラガラ〜
スマホコーナーなんて、客もいなければ、店員もいない（笑）
なので、iPhoneXと8を代わる代わる凝視していると、5分後くらいに、やっと店員が駆けつけてきました。
そしてやはり、特に割引も何もないので、8に決めました。
手痛い出費でしたが、6は動きも遅くなり
自分で割れた画面変えたりしてボロボロだったので、買い替えのタイミングだったのかもしれません…
アジサイの写真などバックアップしてないデータは全て吹っ飛びましたが…
R.I.P…iphone6…
