初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

2017-07-01から1日間の記事一覧

【ラン日記】LT…じゃなく距離走

LT予定でした… が 湿度100%ってどういうこと? 雨降ってそうで降っていません… だから、ガンガン蒸し蒸し… アップ2kmで汗だく…なので、機転を利かせ速攻距離走に変更(苦笑) 走りだし相変わらず辛く「10kmにしようかな?」と更に甘やかす… が、ここで恵の雨…