初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

2017-08-09から1日間の記事一覧

【ラン日記】帰宅ランで虹〜

昨日の帰宅ラン時に、みんながスマホを空に向けていたので見てみたら、大きな虹がかかっていましたー! 霧雨が降っていたのが良かったのかな? 逆側も夕焼けが綺麗でした。 帰宅ランも習慣化され、朝6km、夜14kmの計20kmが走れるようになり、嬉しいです。 熱…