【出張ラン】外灘から…
やはり、西側からの外灘がキレイ…
という事で、ラン再開です。
先生が、何もしないと固まっちゃうから、動いた方が良いとご指導いただきました。
ハムに大臀筋がバキバキでしたが、
これは坐骨神経を悪化させないように
フォームをしっかり意識して走った結果だと
考え、嬉しくなってしまいました。
さて、昨日も良い商談できたし、今日も頑張って、世界征服の基盤を築いていくぞー…笑
やはり、西側からの外灘がキレイ…
という事で、ラン再開です。
先生が、何もしないと固まっちゃうから、動いた方が良いとご指導いただきました。
ハムに大臀筋がバキバキでしたが、
これは坐骨神経を悪化させないように
フォームをしっかり意識して走った結果だと
考え、嬉しくなってしまいました。
さて、昨日も良い商談できたし、今日も頑張って、世界征服の基盤を築いていくぞー…笑