初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

【海外旅ラン】香港島〜北東海岸沿い

実は、昨晩も走ったのですが、5km行かないうちに、強烈な脱水に襲われ、初めて香港の自販で水を買いました…足りずにアクエリアスも飲み、無事生還し、ビールで更に補充〜身体に良くないですね…

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今朝も4時半で既に蒸し暑く、本当に自分は蒸し暑さに異常に弱いと、改めて感じました。何度改めたことやら…

で、今朝は行ったことのない東側を走ってみました。

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そして、今日も袋小路実篤に遭遇…海沿いに急いででるとダメなことが分かりました。

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海沿いにの一歩中に入った道を行くとスムーズにいけました…が、海は見えない…

 

で、6km地点くらいで、やっと公園っぽい所があったのでここを折り返しに決める。

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ペット公園だけあって、フンBOXは顕在。

フン落ちてたけどね〜〜〜踏むところだった…

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折り返してから、やはり身体が怠くなりましたが、何とかキロ7分で進み、見覚えのあるビクトリアパークを見つけ一安心…

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南国だなーとか感じながら・・・

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QB発見!60HKD、日本より今なら安い!?

 

さて、急いでチェックアウトし空港へ向かいます!

 

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