初マラソン6時間5分からのサブスリー

サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります

【ラン日記】1月まとめ、そして…

早いですね、月日が経つのは…

アラフィフともなると…

 

で、1月まとめ。

f:id:sub3runners:20190201062819j:image

f:id:sub3runners:20190201063156j:image

 

そして、今朝は9kmほどジョグって終了。

f:id:sub3runners:20190201063234j:image

最近、月光の下でしか走っていないなぁ…

 

そして、明日は別府に移動し、日曜レース!

 

身体は出来上がっているので、当日はベストな体調でスタートできるように準備します。

 

「できると思ってできない事はあるけど、

出来ないと思ったたら、それはほぼ出来ない」

by イチロー

 

サブエガにチャレンジしてきます!